1. กลิ่นลาเวนเดอร์ : หนึ่งในกลิ่นเทียนหอมที่ได้รับความนิยมมากที่สุด น้ำมันหอมระเหยจากดอกลาเวนเดอร์ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย นอนหลับสบาย จิตใจสงบ ทั้งยังช่วยรักษาสมดุลทางอารมณ์ ลดอาการซึมเศร้า และบรรเทาอาการไมเกรนได้

• ยำเส้นบุก ขนมจีนเส้นบุก ก๋วยเตี๋ยวเส้นบุก
• 6. คีโตกินข้าวโพดได้ไหม?“ดอกกระเจียว” หรือ “บัวสวรรค์” ได้ชื่อว่าเป็น “ราชินีแห่งป่าฝน” เพราะในฤดูหนาวและฤดูร้อนเหง้าดอกกระเจียวจะฝังตัวสงบนิ่งอยู่ใต้ดิน และเมื่อเข้าสู่ฤดูฝน สายฝนเย็นฉ่ำจะปลุกเหง้าดอกกระเจียวให้แทงหน่อต่อยอดเติบโตและค่อยๆ ผลิดอกออกมาอวดโฉมความงาม

  ที่อุทยานแห่งชาติป่าหินงาม อ.เทพสถิต และอุทยานแห่งชาติไทรทอง อ.หนองบัวระเหว
  กลิ่นหอมต่าง ๆ จากเทียนหอมก็มาจากน้ำมันหอมระเหยที่เอามาใช้เป็นส่วนผสม ซึ่งแต่ละกลิ่นก็มีประโยชน์ที่แตกต่างกัน ดังนี้

ผู้ที่ทานอาหารคีโตไม่ควรทานข้าวโพด เพราะมีคาร์โบไฮเดรตสูงเช่นเดียวกับพวกถั่วแดง ถั่วชิกพี