8. กลิ่นเลมอน : ผลไม้สีเหลืองมีกลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์ที่ช่วยในเรื่องของความตื่นตัวและเพิ่มพลังงาน อีกทั้งยังให้ความสดชื่น มีพลัง คลายอาการซึมเศร้า และเพิ่มสมดุลของจิตใจได้ด้วย

9. กลิ่นสวีตมาร์จอรัม (Sweet Marjoram) : สมุนไพรกลิ่นหอมแรง ใบคล้ายกับต้นออริกาโน่ มีคุณสมบัติช่วยให้จิตใจสงบ รู้สึกผ่อนคลาย แถมยังช่วยสร้างบรรยากาศอบอุ่นให้กับบ้านอีกด้วย

หนองหญ้าม้า คือหนองน้ำที่เมื่อไม่มีน้ำก็มีแต่ดอกกระดุมเงินขึ้นพรึ่บ ขนาดพื้นที่ไม่กล้าประมาณจากสายตา แต่สามารถอธิบายได้ว่าสุดลูกหูลูกตาของคนสายตาปกติ กระดุมเงินครองพื้นที่ทั้งหนอง ทำให้เมื่อมองจากไกลๆ แผ่นดินทั้งผืนกลายเป็นสีขาวขุ่นสั่นกระดุกกระดิกตามแรงลม แต่หากเข้ามาใกล้ก็จะเห็นช่องว่างและดินแห้งกรัง และถ้าเข้ามาประกบชิดถึงหัวหงอกจะเห็นแมลงเต่าทองปีกสีส้มเงาวับกำลังแทะกินดอกสีขาวแบบกินทิ้งกินขว้าง

• ผู้ที่กินอาหารคีโตสามารถกินไก่ทอดได้ แต่ต้องไม่ชุบแป้งกรอบหรือเกล็ดขนมปังทอด
• 2. คีโตกินกล้วยได้ไหม? ดอกไม้ป่าบนผาแต้มมีหลายแปลง แต่ที่แนะนำในช่วงนี้คือ แปลงที่ 3 ยังมีให้ชื่นชม แม้จะไม่มากเป็นทุ่งกว้างแต่ก็เป็นแปลงใหญ่ ส่วนใหญ่เป็นดอกดุสิตา หยาดน้ำค้าง